〈東京閨蜜之旅〉８天７夜東京自由行行程懶人包！自由行小白想揪姐妹玩東京就參考這篇行程吧～ @強生與小吠的Hyper人蔘~

疫情開放前最後一次去東京已經是2017年的事，睽違六年終於在2023年再次踏上東京啦！這次小吠和閨蜜Aniko安排了為期八天七夜的閨蜜+慶生之旅，姐妹們一起出國少不了要吃美食、玩景點和卯起來逛街呀！底下就來分享一下我們這趟自由行規劃的行程表給女孩們參考啦

(有單篇部落格介紹都會加超連結，可點入觀看詳細圖文說明哦!!)

索引目錄

東京自由行美食景點行程總覽
東京八天七夜自由行DAY1
東京八天七夜自由行DAY2
東京八天七夜自由行DAY3
東京八天七夜自由行DAY4
東京八天七夜自由行DAY5
東京八天七夜自由行DAY6
東京八天七夜自由行DAY7
東京八天七夜自由行DAY8
日本旅遊必備網卡
日本行李運送服務
東京景點必備旅遊票券
東京自由行延伸閱讀景點

東京自由行美食景點行程總覽

東京自由行🅓🅐🅨➊
搭乘國泰航空到東京成田機場➜搭乘NEX至東京車站吃晚餐➜移動至迪士尼MYSTAYS 舞濱酒店

東京自由行🅓🅐🅨➋
舞濱站BECK’S COFFEE SHOP吃早餐➜東京迪士尼陸地快樂一日遊➜LAWSON買晚餐回飯店吃

東京自由行🅓🅐🅨➌
NANA’S GREEN TEA吃早餐➜移動至Via Inn Shinjuku➜澀谷HARBS下午茶➜澀谷Scramble Square逛街➜宮下公園吃晚餐➜澀谷橫丁拍照

東京自由行🅓🅐🅨➍
AFURI拉麵吃午餐➜Shibuya Sky展望台➜可麗露專賣店Canele de CHIANT下午茶➜鳥竹居酒屋吃晚餐➜澀谷109血拼

東京自由行🅓🅐🅨➎
到有漢堡排天花板之稱的挽肉と米吃午餐➜在可以看到東京鐵塔的東京虎之門艾迪遜酒店吃下午茶➜銀座逛街來個精品window shopping➜新宿龍之家拉麵吃晚餐

東京自由行🅓🅐🅨➏
幸福鬆餅表參道店吃早午餐➜表參道巷弄雜貨&國際精品逛逛 ➜女孩最愛IG打卡GARIGUETTE法式千層酥下午茶➜新宿敘敘苑燒肉吃晚餐

東京自由行🅓🅐🅨➐
原宿DOUBLE TALL CAFE吃早午餐➜東京哈利波特影城➜Nadnye洋食吃晚餐

東京自由行🅓🅐🅨➑
新宿Doutor coffee吃早餐➜搭NEX到成田機場➜Tokyo莎呦娜拉

東京八天七夜自由行DAY1

這趟去東京是搭乘國泰航空，單人的來回機票是1萬2千多還蠻合理。

抵達成田機場後原本的打算是要搭利木津巴士去迪士尼的飯店，沒想到功課只做了一半！沒發現從機場前往迪士尼樂園的利木津巴士的末班車時間是17:30，我們出關後老早就超過這時間啦，難怪售票口前沒什麼人潮，只好另尋交通方式。

後來決定買了NEX車票搭到JR東京站，一人車資是¥1530。

NEX車廂和座椅都維持的很好，搭起來很舒服。

抵達東京車站後肚子太餓了先在車站美食街解決完餐，沒想到在東京吃的第一餐還是韓式料理，果然是真愛

這天晚上下著雨，考量後決定用最輕鬆的移動方式搭uber去舞濱Hotel Mystays Myihama入住囉！由於這次的旅行決定時間有點趕，臨時只訂到三人房，哈。

東京八天七夜自由行DAY2

第二天一早從從MYSTAYS舞濱酒店搭飯店接駁車到東京迪士尼樂園附近站點，直接在地鐵站旁的BECK’S COFFEE SHOP先吃個早餐。

餐點和咖啡普普通通，就是墊肚子用的啦！

沒想到東京六月的梅雨季氣候真的很難捉摸，準備入園迪士尼陸地時直接大暴雨，小吠的球鞋在入園前就整個溼透！😮‍💨

一直到入園後雨勢才漸歇，40週年的迪士尼樂園拍不到藍天背景了哭哭。

東京迪士尼陸地的人潮真的是不曾減少過，如果沒搶到快速通關根本玩不到太多設施；第一站先來玩不太需要排隊的怪獸電力公司。

玩完順便買一下紀念品，大眼怪和毛怪的鑰匙圈好可愛！

帆布袋也是小吠的菜，直接入手！

現買現揹就是開心

幸好有買到美女與野獸的快速通關，這是閨蜜Aniko此趟必來的設施清單，打勾！✔️

不得不說迪士尼樂園設施裡的人物和造景都做的很逼真，尤其是野獸變身王子的那一幕真的驚呆我們了！真的是要現場親眼看見才會覺得很震憾，到底怎麼做的啦好強哦

當然遊行也是少不了一定要提前佔個好位置看一下的！花車遊行的開始路線在小飛象旁邊，可以先佔這周邊的位置才不用等太久

吃個可愛的三眼怪麻糬，口味還不同哦共有草莓／巧克力／卡士達，可以買來吃看看！

午餐找了間有可愛造型食物的咖啡屋解決。

點了杯麵造型咖哩飯＆唐老鴨圖案的牛排，口味上還OK不雷～（但11月在海洋迪士尼吃到一家餐廳超雷，想避雷的可以問我們唷😛）

後來看到不太需要排隊的設施都加減玩一下！

迪士尼的夜間花車遊行也是必看！各個主題人物在夜色中展現各自炫麗的色彩和造景，看完才能心滿意足～

總結一下這天在東京迪士尼陸地園內的移動順序是：怪獸大學👉美女與野獸👉日間遊行👉杯麵👉星際旅行👉午餐👉小小世界👉 Alice’s tea party👉奇奇蒂蒂樹屋👉夜間遊行👉灰姑娘的家，其中還有穿插各種禮品店，真的是得花上一整天的時間耶～離開前和40週年的東京迪士尼城堡拍一下！

直接玩到閉園真的累歪～回飯店後就在Lawson簡單覓食後洗洗睡啦。

東京八天七夜自由行DAY3

隔天睡飽後退房，午餐直接在舞濱車站旁的大型商場Ikspiari解決，找了一家菜色看起來比較順眼的nana’s green tea簡單吃個茶泡飯，吃完再慢慢晃回新宿區換飯店入住。

後續五天都是住在新宿區的Via Inn Shinjuku，Via Inn也是連鎖飯店，雙人房空間就是一如既往的精簡，二咖29吋行李箱無法同時雙開的大小！不過地點很方便就是了～

check in後來到Suibuya Hikarie四樓吃Harbs下午茶，人氣名店果然還是得排隊呀

排了一小時才入座，我們二個人分別點了水果千層和水果烕風和飲品；水果千層餅皮很軟，中間給很多水果和卡士達醬，卡士達蠻甜的，水果種類豐富吃得到哈密瓜/香蕉/奇異果/香瓜等等，口感具有濕潤度。

水果戚風鮮奶油有甜度但不會很膩口，也是滿滿當季水果的一道甜點，戚風口感有鬆軟～但老實說可能是小吠期待太高，整體來說沒有驚豔感，但絕對不會雷！覺得有吃過一次就可以了😅（個人非螞蟻掛，如果是螞蟻人應該會很愛吧！）

吃完下午茶來下圖中右側的Shibuya Scramble Square逛街，Shibuya sky就在同一棟的頂樓啦！

這天在Shibuya Scramble Square和Aniko買了下圖這雙姐妹鞋，粉紫勾勾敲可愛der

接著來到2020年改建後的宮下公園，原本只是個空中公園的宮下公園在改建後也有購物商場和餐飲空間囉。

這天就隨便找了間日式定食填飽肚子！

飯後再到空中花園晃晃，這個哆拉A夢未來之門的紀念銅像很Q捏！

如果不想在宮下公園的商場裡用餐，宮下公園南區一樓有整排的澀谷橫丁美食街可以用餐哦！而且據說是24小時不打烊的也可以來吃個宵夜場！

東京八天七夜自由行DAY4

Day4的第一餐來吃阿夫利拉麵！整間店滿滿台灣人～

接著解鎖Shibuya Sky啦！位在2019年新建的複合式商場Scramble Square樓上，可以點這支REELS看一下共二層樓的Shibuya Sky佔地有多廣、動態的View有多厲害

這天運氣還不錯，Shibuya Sky展望台拍照行程結束後才起太霧+下雨✌️

接著來這家由米其林指南餐廳Atelier CHIANTI的川又真主廚擔綱製作的可麗露專賣店Canele de CHIANTI，他們從新瀉一路開到日本橋、再進駐到澀谷新地標SHIBUYA SCRAMBLE SQUARE，是欣賞完Shibuya Sky的高空美景後可以無縫接軌的甜點行程哦！

吃完逛了一下又要覓食啦！晚餐來到位在澀谷車站附近的鳥竹居酒屋，串燒和餐點都以雞肉為主，營業到晚上11點半時間偏晚也吃得到～

點了串串和雞肉壽喜鍋大塊朵頤，出來玩熱量就先丟一邊了吧！

結果這趟來冬京明明就是夏初的季節，但遇到雨季覺得每天氣溫都是微涼耶！只有帶短袖的小吠只好就近再來澀谷的Shibuya109補件衣服啦～這天行程有吃有逛又有景觀美照很滿足！

東京八天七夜自由行DAY5

出發前讓小吠最期待的美食行程就是這家享有日本漢堡排天花板之稱，到東京必吃的直火現烤漢堡排挽肉と米(挽肉與米)，幸好有事前線上預約！不然現場拿整理券也是得很早出門～

挽肉と米的漢堡排是工作人員直接現捏塑型後放上烤台！光是聞到燒烤的香氣撲鼻而來，口水忍不住快滴出來啦

漢堡排口感紮實，裡面除了有洋蔥，還稍稍有一點帶筋的部分，鹹香的醬香很下飯讓小吠忽略熱量直接嗑了兩碗白飯🙈，真的是必吃！

接著的行程也是此趟閨蜜自由行的重頭戲！就是來The Tokyo EDITION吃個坐在窗邊就能遠眺東京鐵塔的高空下午茶！窗邊的沙發座位區可以事先線上預約，有含一杯香檳的價位是¥12,000/人，雖然價位比較高但可以直接看到東京鐵塔的窗景很無敵啦~

艾迪遜酒店的下午茶上桌後感覺挺厲害的！可有酒精和無酒精的飲料外加三層下午茶盤，底下是司康、中間是鹹食、上層甜點，針對司康也有附上奶油和果醬。

不過我們完完全全被窗外的可以遠眺到東京鐵塔景色所吸引啊！不太記得什麼好吃🙈，只是忍不住一直拍個不停！價格雖然貴鬆鬆，但來這裡慶生&拍美照真的挺值的，可以和重要的人來體驗一次哦

吃完貴婦下午茶後繼續接力偽貴婦行程來銀座逛精品店，平常不敢逛的出國都給它逛起來！而且現在日幣好低比在台灣出手划算好多～

晚餐則是回到新宿吃一家當地人也認真排隊的龍之家拉麵，我們這天先拿了號碼牌後在雨中等了快一小時才吃到！

龍之家拉麵1999年就創立了，湯頭是濃郁系豚骨風格，加上厚實不小氣給了5片叉燒，難怪如此獲得日本當地人的青睞～熱愛拉麵的朋朋可以來試試

東京八天七夜自由行DAY6

時間好快的來到第六天！小吠帶Aniko來吃記憶中很美味的幸福鬆餅🥞

原本點了鹹口味(想說第一餐還是想吃個鹹的…)，沒想到鹹口味的舒芙蕾是全麥口味，吃起來口感偏紮實還有點焦，跟記憶中的蓬鬆又柔軟的口感完全不一樣啊啊啊

於是只好再點了一個甜口味的！口感果然柔軟有蓬鬆感又具蛋香，整體偏紮實不是內裡有濕潤口感的，上面奶油帶一點點鹹味，同樣喜歡這類口感舒芙蕾的朋朋們來吃幸福鬆餅的話記得別點錯啦～

吃完早午餐又有動力逛街啦！先來逛這家來自北歐的平價雜貨品牌Flying Tiger Copenhagen，真的挺好逛於是拎了一籃戰利品結帳！

除了很多生活用品，連同文具、玩具、露營用具和寵物用品通通都找得到，很適合姐妹們來挖寶哦

買完雜貨繼續沿著表參道來個Window shopping，很多精品店的設計都超美！

接著又到了吃下午茶的時間（也太快！），這家也是出發前就列入必吃名單的一家人氣甜食GARIGUETTE，圓形唱片造型好吸睛是爆紅的法式千層酥！

點好餐後店員才會現做，所以需要一點等待時間哦！

千層酥的餅皮十分脆口，可以看到層層疊疊的感覺，口感酥中帶脆，一邊吃會不小心一邊掉的那種酥哦！餅皮上方也都有裹上糖漿，單吃就很甜囉！再加上裡頭的卡士達內餡，甜度指數直達滿分五顆星！非螞蟻掛的小吠實在是有點吃不消…千層酥餅皮和在大阪吃的grenier口感很不一樣，小吠個人是比較喜歡grenier的蓬鬆口感。