防疫期間採買須知│到賣場添購日用品的採買裝備與採買注意事項，積極面對防疫新生活吧！ @強生與小吠的Hyper人蔘~

話說自從五月中各地的本土案例開始激增開始，小吠就認真配合政府宣導的政策把自己關在家當宅女，不過到了六月初冰箱冷凍庫都空了，實在需要採買補貨了呀！不然巧婦也難為無米之炊啊是不是

瞧瞧咱們家這空洞的冷凍庫，肉品剩二包XD

不過每天看著中央或市府公佈的確認足跡，不難發現大賣場和市場都陸續中鏢呀！雖說我們已經盡量減少外出機會，也有使用線上採購蔬果服務，但肉品和日用品部份還是覺得需要上大賣場一次購足，我們也花了點時間事先準備才真的出門採買，以下也和捧油們分享一下我們的採買裝備與注意事項囉！
（下圖為在一點利蔬果批發官網購買的宅配蔬菜）

索引目錄

事先想好採買清單，採買速戰速決不多逛
實聯制掃QR CODE，或自行帶筆
出入大賣場或市場，自身防護裝備做足
選擇包裝完整食物，水果選擇可削皮去皮的
使用行動支付避免現金交易
到家後消毒採買物品和自我清潔

事先想好採買清單，採買速戰速決不多逛

小吠是使用『Keep』此程式來記錄，手機和電腦都可以通用，所以在家先打好採買清單後，到賣場採買時直接打開keep就可以確認要買什麼，直接把需要的東西買完就速戰速決，不要東逛西逛多逗留，避免和更多陌生人接觸的風險。

實聯制掃QR CODE，或自行帶筆

現在政府整合了QR CODE直接發送簡訊功能，讓實聯制登錄更加方便啦！不過有些年紀稍長的長輩可能還是太會使用，如果教了他們還是覺得很困難的話，至少請他們外出時帶自己的筆填寫，不用使用公用的筆囉。

出入大賣場或市場，自身防護裝備做足

當天出門採買看到大部份的人都是只有戴口罩而已，雖然台中目前疫情相對還沒有那麼嚴峻，但是我們真的不確定身邊會不會出現無症狀的感染者，如果真的防護不足在近距離狀況下而不小心感染病毒，後續影響不止是自己本身、還有連帶家人或是相關接觸者都必須被隔離，想到這點我們寧願小心一點也不要造成別人困擾啦！

TA-DA！這就是小吠目前去大賣場採買的防護裝備，建議購物車或提籃提把可以先用隨身酒精消毒一下，而漁夫帽+護目鏡主要是為了避免飛沫有接觸到頭髮或臉部，塑膠手套也是怕自己手會無意識亂摸臉啊什麼的，我們在採買完放上車後就會脫掉。

我們的護目鏡是在momo買的，有防霧效果進出冷氣房時比較不用擔心起霧囉。

在賣場看到工作人員大多都是戴下圖這種防護面罩，我們也跟朋友一起團購了但還沒到貨🤣 網路上現在也有賣家在賣可拆卸的透明防護帽套，也是可以達到同樣效果啦！可以自行搜尋看看。

選擇包裝完整食物，水果選擇可削皮去皮的

至於在採買時也可以盡量選擇包裝完整的食物，回家後外包裝比較好消毒；水果部份我們目前也盡量挑選可以削皮去皮的，比較不用擔心吃到可能殘留的病毒。

使用行動支付避免現金交易

目前的賣場很多都有提供行動支付，用手機感應避免現金交易最好！畢竟病毒也是有可能殘留在鈔票和零錢上，重點是現金要一一消毒也是挺麻煩的～

到家後消毒採買物品和自我清潔

採買回家後，商品外包裝和提袋都用酒精擦拭過後再收進冰箱，昨天在網路新聞看到一個重點也提醒一下大家：其實直接將酒精噴灑在物品上的消毒效果很弱，最好的酒精消毒方法就是噴在布上再搭配擦拭，才能有效殺菌！而且要讓酒精至少停留15秒才能發揮作用喔；另外消毒完購買物品後，記得換下外出衣服直接洗澡/洗頭再接觸家裡物品更安心，啊嗯勾小吠有戴帽子就略過洗頭步驟囉…

喔耶！冷凍庫補滿了應該可以至少撐半個月以上了吧，希望到時候有機會解除三級警戒囉，不然每次出門採買也是個大工程捏～防疫新生活雖然會造成很多不便，但總不會比染疫更不便吧！！在疫情來勢洶洶之際我們沒有誰能是局外人，大家一起做好份內的工作，非必要少出門、不要群聚，要出門就戴口罩和勤洗手，也和其他人保持安全社交距離，相信每個人一起守護台灣並保持盼望，疫情總有過去的一天，覺得本文提醒很實用的話也歡迎分享唷