如果因為工作關係不方便自己煮只能外食,現在很多人想要控制體重的話都會選擇水煮餐盒或低GI餐盒,強生和小吠因為健身的關係平常也會買來搭配,除了先前推過常吃的酮溫層之外,這間▸Miss Energy低GI廚房◂也是我們常吃的一家呦!
只是先前我們比較常買三民店,但前陣子發現離我們更近的興安店在八月時也開幕了!最近就很常來這裡買餐盒回家吃~
Miss Energy 低GI廚房-興安店
地址:台中市北屯區興安路一段106號
電話:04-22333149
營業時間:週一至週五 11:00-19:30
FB:https://pse.is/L7LHE
興安店也有內用空間,大小和三民店差不多~
餐具自助區。
共有七種餐盒選項,價格最貴也才120元以健康餐來說算是挺經濟實惠,菜單上還有標註卡路里,可以方便想控制體重需要計算攝取卡路里的人參考下。
不過我們通常都是買外帶回家吃~包裝如下圖。
?泡菜豬里肌 100元
Miss Energy的餐盒固定都是三樣菜/半顆水煮蛋/一塊地瓜/主菜再搭配紫米飯,以小食怪小吠的食量來說全部吃完的話可以8分飽。((不要每餐吃太飽對身體比較健康呀!
豬里肌肥肉的部位不會太多~口感也算嫩,搭配泡菜吃起來挺下飯。
紫米飯口感大多都煮得都算剛好,偶而會稍微硬一點點不過還可以接受。
?香滷雞腿 90元
雞腿不是那種小隻的雞腿還不錯~色澤也滷得很漂亮。
雞腿滷的很香也不會太鹹。
?鹽烤鯖魚 100元
三樣配菜也會時不時更換,不會每天都一樣。鹽烤鯖魚的魚肉新鮮沒有腥味,不過愛吃魚的強生說希望魚肉份量可以多點哈哈。
?水煮嫩雞胸 90元
這道雞胸煮的不柴,調味就是清爽的椒鹽這樣~喜歡重口味的話可以選韓式菇菇雞,會有點辣喔!
?清滷牛腱 120元
這道牛腱也是滷的很入味,小吠每次買這口味都會忍不住把飯吃光!哈哈~
如果有在發摟小吠的減脂每日飲食記錄應該都會很常看到Miss Energy的便當出現在三餐中的某一餐裡,所以我們幾乎每種口味都吃過囉!而且小吠真心覺得他們家的調味算是健康餐中調的不錯的,跟某些標榜水煮餐的店家相比小吠真的會無法忍受只有水煮然後再加一堆醬去硬加味道,而且玉門店、三民店加上興安店小吠都有吃過,不同分店口味上也不會走味呦,推薦給也想嚐試看看健康餐盒的棒油們參考啦~~
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Miss Energy 低GI廚房-興安店
地址:台中市北屯區興安路一段106號
電話:04-22333149
營業時間:週一至週五 11:00-19:30
FB:https://pse.is/L7LHE
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